Рубрика: Блоки

Как на самом деле вы к себе относитесь.

Придумала для вас небольшой тест😉Просто читайте вопросы и честно себе на них отвечайте, а потом пишите в комментариях у кого сколько положительных ответов набралось:🍉В еде:1⃣ Я получаю удовольствие, готовя для себя еду и уделяя этому процессу свое время и внимание.2⃣ Я разрешаю себе любую еду которую мне хочется, я позволяю себе всё чего хочет мой организм. 👱В уходе за собой:1⃣ Я…

Как обрести уверенность в себе? Самый действенный способ!

Привет, дорогие! Мы с вами частенько обсуждаем тему неуверенности в себе, и само собой, появились вопросы как же решить эту проблему, как почувствовать доверие и любовь к себе. Сегодня хочу поделиться с вами самым действенным способом: 1⃣ Первое, чему нужно научиться — доверять себе, своей интуиции, своему внутреннему голосу. Слышать и прислушиваться к тем советам, что они дают. А для…

Немного о личном. История из моего детства

С детства мои странные родственники считали, что чем больше мне усложнят жизнь, тем более послушной и сильной я вырасту. Что на каждое доброе слово должно приходиться два пинка для того, чтобы я не разбаловалась. Что не стоит хвалить за достижения, а лучше ещё раз поругать за косяки, чтобы стремилась быть лучше. Что «за битого двух небитых дают», поэтому бить детей надо, а когда…

Перестать быть жертвой. Освободиться.

Многие жертвы живут в иллюзиях, что однажды их статус жертвы изменится, пройдет время, утечет много воды, или появится прекрасный принц, который спасет их от них же самих. Или же, что молния стукнет по лбу их абьюзерам и те резко прозреют, познают истину в отношении к жертве и станут относиться к ней по-другому. Но нет, как бы жестоко сейчас это не звучало,…

О неуверенности и оценивании себя

Неуверенный в себе человек становится таковым, потому что не отделяет свою личность от своих поступков. А ещё точнее, он оценивает свою личность по поступкам. Ему говорят «этот твой поступок был нерационален и глуп» и он отвечает «ты назвал меня глупым?». Вообще-то нет. Я сказал, что твой поступок был глуп, я не переходил на личности. Умные люди тоже совершают глупые поступки,…

О природе лени и бездействия.

Существование лени сильно преувеличено, а вот наличие блоков и страхов как раз недооценено. Мы не ленимся делать то, что нам понятно и внутренне согласованно. Когда мы понимаем что конкретно нам делать и к чему это приведет, мы ощущаем драйв и действуем. Без блоков, без лени. Просто делаем и нам не лень. Когда нам страшно — желание действовать блокируется, мы ложимся…

Кто такие психопаты

Кто такие психопаты и в чем их отличие от здоровых людей. Как понять что перед вами психопат, а не человек с дурным характером. Часто случается, что общаясь с человеком на ум приходит мысль о его психической несостоятельности, но многие сомневаются в правильности этих предположений, продолжая общаться с человеком, как если бы он был здоров. Так как понять что перед вами психопат? Во-первых, психопат это человек…

Отстаивать границы не нападая

Есть такая штуковина в обществе как подмена понятий «защиты» на «нападение». Смещение фокуса с одной задачи на другую. Вместо защиты своей точки зрения — разрушение точки зрения оппонента. Вместо защиты своих границ — нападение на чужие. Вместо защиты своих интересов — намерение обесценить интересы противника. Граница очень тонкая, а в момент эмоционального всплеска стирается полностью. Эта подмена понятий дает ощущение,…

Причины слабого иммунитета.

Иммунитет — это защитные функции организма. Если у ребенка или взрослого слабый иммунитет и плохая сопротивляемость к вирусам, бактериям и другим внешним раздражителям, значит у человека не закрыта базовая потребность в безопасности. В особенности это актуально для женщин, потому как для женщины потребность в безопасности является одной из главных. Сегодня это большая проблема, и она становится еще больше потому что…

Люди с пометкой «ЯД»

Это токсичные люди от общения с которыми вы чувствуете себя как выжатый лимон. У вас портится настроение, опускаются руки, появляется раздражительность, тяжесть на сердце, появляется апатия, пропадает желание что-либо делать. Часто такие люди скрывают свою деструктивную природу под масками вроде «плохого настроения» или «специфического чувства юмора», к чему вроде бы не придраться, но ставьте лайк и давайте разбираться детальнее. По…