Неуверенный в себе человек становится таковым, потому что не отделяет свою личность от своих поступков. А ещё точнее, он оценивает свою личность по поступкам.
Ему говорят «этот твой поступок был нерационален и глуп» и он отвечает «ты назвал меня глупым?». Вообще-то нет. Я сказал, что твой поступок был глуп, я не переходил на личности.
Умные люди тоже совершают глупые поступки, уверенные в себе люди позволяют себе совершать глупые поступки время о времени если того желает их сердце и ситуация, и при этом совершенно не находят себя глупыми. Потому что наши действия не есть мы в понимании оценки личности. Ужасные люди совершают иногда хорошие поступки ради показухи, но это не делает их лучше.
Для себя вы должны быть всегда хороши, умны, красивы и талантливы, вне зависимости от происходящих событий. Конечно же, не стоит сознательно причинять вред другим. Равно как и не стоит линчевать себя за какой-то случайный промах. Фигня случается, и если вы уйдете в самобичевание, то как вы сможете все исправить? Поэтому просто не оцениваете свою личность по поступкам. Оцениваете поступки отдельно от личности.
Если вы поймёте эту простую закономерность, думаю, ваша жизнь станет лучше.