ПОЛЬЗА ТРАВЯНОГО ЧАЯ. КОГДА И ЗАЧЕМ ПИТЬ.
Чай с ромашкой
Его пьют для облегчения состояния при выраженных симптомах ПМС. Это болезненность живота и поясницы, головная боль, слабость, депрессивность
Чай с ромашкой чаще всего используется для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта. Это связано с его способностью снимать спазмы гладкой мускулатуры. Благодаря ромашке человек перестает ощущать болезненность в области желудка и кишечника.
А кубики льда из ромашкового чая используются для протирания проблемной кожи, для поддержания ее упругости и молодости.
Чай с мятой
Мяту называют в народе «женской травой». Она успокаивающе действует на нервную систему, снимает мышечное напряжение. Это прекрасное средство для снятия усталости после трудного рабочего дня.
Мята противодействует болям в голове. Нивелирует неприятные ощущения в период менопаузы. Препятствует воспалениям в области малого таза. Помогает вывести токсины и шлаки из организма, что способствует процессу похудения.
Положительно влияет на кожу и волосы.
Чай с чабрецом
Чай с чабрецом полезен людям, столкнувшимся с гипертонией.
Так же напиток снимает спазмы, расширяет сосуды, устраняет приступы острой головной боли и бессонницы.
Чабрец успокаивать нервную систему и отлично помогает при простудных заболеваниях.
Кстати, чабрец + зелёный чай отлично работают вместе — такой напиток улучшает кровообращение, снимает спазмы мышц и волнение, понижает уровень холестерина, лечит головные боли, восстанавливает силы и поднимает настроение.
Рассказывайте, какие травы используете вы?