Сегодня зашёл разговор об энергетических центрах. Меня спросили, как я запомнила какой центр за что отвечает, какую функцию выполняет, каким цветом обозначается и как называется и, что важно, как не путать их.
Тогда я заметила, что внутри себя для обозначения энергетических центров я использую не слова, цвета или звуки, а ощущения, которые находятся в каждой чакре. Поэтому решила с вами этим поделиться, возможно кому-то пригодится.
Итак,
🔹Муладхара — я есть, я существую, я защищиен.
🔹Свадхистана — (для женщин) я хочу, (для мужчин) я могу.
🔹Манипура — я делаю, действую.
🔹Анахата — я чувствую.
🔹Вишудха — я выражаю,
🔹Аджна — я понимаю,
🔹Сахасрара — я един со Вселенной.
Таким образом и активировать центры легче, когда знаешь через какие фразы и ощущения они прокачиваются.
А как вы запоминали название и функцию каждого энергетического центра?